pozitronik- Журнал, 20 май 15

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015

74,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2015:

1902 ккал

Жир: 16,26г | Белк: 194,07г | Углев: 251,15г. Завтрак: Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Фасолевый Суп, Рис Вареный, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный. Ужин: Integrita Филе Тунца в Собственном Соку, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 20 май 15

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса