SilviaAllexandro- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Barriga indo embora, sei que os maus hábitos me fizeram ter muita gordura corporal.Nao é fácil mais este Ano eu decidi mudar!!💞💞💞

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1126 ккал

Жир: 27,87г | Белк: 66,88г | Углев: 164,93г. Завтрак: Requeijão, Padaria Pão Francês, Ovos Verdes, Ovos Verdes, Café. Обед: Sadia Batata Frita, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto, Fortaleza Macarrão , Camil Arroz Branco (50g). подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: aeróbico - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса