Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
11 мар 23
lagunatemr- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1716 ккал
Жир: 40,87г | Белк: 152,59г | Углев: 183,19г.
Завтрак:
Barilla Макароны Вареные, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Оладьи.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Grovo Удобное Яйцо Белки, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Волжаночка Ряженка 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю