Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Délli
Журнал
11 мар 23
Délli- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Délli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
870 ккал
Жир: 24,76г | Белк: 70,19г | Углев: 89,60г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado.
Обед:
Piá Geleia de Morango, Stefanello Ricota Fresca, Bimbo Rap10 Fit, Carne da Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Ritter Barra de Cereal Morango Zero, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá.
Перекус/Другое:
Da Colônia Pasta de Amendoim, Italac Leite Desnatado , Optimum Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Délli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю