Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tessa2021
Журнал
11 мар 23
Tessa2021- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Tessa2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1386 ккал
Жир: 43,73г | Белк: 60,28г | Углев: 192,54г.
Завтрак:
Semi-Sweet Style Baking Chips, Complete Protein, Unsweetened Applesauce, Blueberries Frozen, Old Fashioned Oats, Bananas (Large), Walnut Halves & Pieces, Cinnamon .
Обед:
Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Skinny Dipped Salted Caramel Dark Chocolate, Fiber One Banana Chocolate Chip Muffin.
Ужин:
Fiber One Banana Chocolate Chip Muffin, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tessa2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю