Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpike_197
Журнал
09 июн 22
dpike_197- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя dpike_197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Somebody pinch me! I’m so close to my goal weight of 140.
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
978 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 59,18г | Углев: 55,19г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake.
Обед:
Bacon, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ratio Toasted Almond Granola , Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt .
Ужин:
Spectrum Chia Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened.
Перекус/Другое:
Pineapple , Watermelon , Strawberries , Blueberries , Cheesecake Fat Bomb.
подробнее ...
2253 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpike_197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю