Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joice Aranega
Журнал
11 мар 23
Joice Aranega- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Joice Aranega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1922 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 46,12г | Углев: 306,61г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Lacta Bis Branco, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca, Aurora Empanado Aurora Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Bolo de Chocolate.
Перекус/Другое:
Prodasa Biscoitos Coquinho, Café com Leite e Açúcar, Baguette, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joice Aranega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю