Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasha_mall
Журнал
11 мар 23
sasha_mall- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя sasha_mall
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1284 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 98,85г | Углев: 112,86г.
Завтрак:
Universal Nutrition Протеин Ultra Whey Pro Vanilla Ice Cream, Данон Творог Мягкий 0%, Nutrion Blackberry Jam, Elmika Хлебцы Гречневые , Намазка (Яйца, Авокадо, Сыр).
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Салат (Капуста, Огурец, Перец), Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Ашан Груша Вильямс, President Сыр с Плесенью Le Blue, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Supremo Tomato Sauce, Куриная Грудка Вареная, Глобус Булгур с Киноа и Овощами.
Перекус/Другое:
B.Yond Чипсы Рисовые с Морской Солью, Перцем и Лаймом .
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasha_mall-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю