Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
11 мар 23
Pearsall30-34- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1428 ккал
Жир: 61,71г | Белк: 59,27г | Углев: 142,50г.
Завтрак:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee, Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds.
Обед:
Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Apples, Pineapple, Mixed Salad Greens, Olive Oil.
Ужин:
Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Sweet Ground Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю