djalena10- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

93,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1327 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 93,06г | Углев: 121,03г. Завтрак: Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Zero Сгущённое Молоко, Балтийский Берег Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Обед: Евроопт Банан. Ужин: Котлета с Куриного Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Молочная Пчела Йогурт, Галерея Вкуса Salami Chips, Галерея Вкуса Salami Chips. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса