Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innusy@
Журнал
11 мар 23
Innusy@- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Innusy@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
2124 ккал
Жир: 100,30г | Белк: 117,57г | Углев: 190,02г.
Завтрак:
Сахар, Окей Сыр Пружанский, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Метро Семга, Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Голубцы, Ашан Пирожок с Творогом, Тортугалия Торт Пломбирный Аромат.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Конференция, Челны Хлеб Хлеб Серый, МКС Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Пружанский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innusy@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю