|
вчера Тренировка
|
67,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1953 ккал
|
Жир: 88,47г | Белк: 128,26г | Углев: 169,01г.
Завтрак: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Вологодские Продукты Сгущенка, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая, Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Лук, Лента Авокадо, Морковь, Вологжанка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Капуста, Огурец, Хлеб Традиция Булочка Докторская. Ужин: Банан, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Pretto Сыр Рикотта, Royal Forest Какао Порошок. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
