Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga01.08
Журнал
11 мар 23
Helga01.08- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя Helga01.08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1443 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 139,90г | Углев: 91,41г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Гречка Отварная, Растительное Масло, Тунец.
Ужин:
Barilla Макароны, Сыродел Сыр Российский .
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga01.08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю