danil019111983- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

2373 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 158,88г | Углев: 362,33г. Завтрак: Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красный Октябрь Какао Порошок, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кальмар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Глобус Арбуз , Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Брокколи, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп постный. Ужин: Виноград. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса