NatalyYog- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1599 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 54,29г | Углев: 202,36г. Завтрак: Магнит Лаваш Армянский, Омлет с Молоком, Сахар, Кофе Эспрессо, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Обед: Магнит Морковь Вареная, Хайнц Сырный Соус, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Рефтинская Пельмешки. Ужин: Магнит Лаваш Армянский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Свекла Вареная, Polar Треугольники Тресковые. Перекус/Другое: Полевское Молоко 3,2%, Смак Слойка с Вишней, Good Food Чернослив без Косточки, Rosso Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса