Danel.T- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Danel.T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

107 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

800 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 42,87г | Углев: 64,89г. Завтрак: Protein Rex Lamington Milky. Обед: Яблоко, Баклажаны с помидорами, чесноком и маслом. Ужин: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Forsio Protein Bar Strawberry Jam And Caramel. Перекус/Другое: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Чтение - 12 часа, Google Fit - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Danel.T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю