Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
10 мар 23
Samuel73- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
2982 ккал
Жир: 131,28г | Белк: 91,56г | Углев: 346,98г.
Завтрак:
Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral.
Ужин:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lidl Tarta de Almendras, Factura con Crema Pastelera, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Quaker Avena Integral, Churros, Cola Cao Cola Cao Original.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю