Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arina_pg.keto
Журнал
10 мар 23
Arina_pg.keto- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя Arina_pg.keto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
1769 ккал
Жир: 93,60г | Белк: 86,33г | Углев: 134,17г.
Завтрак:
Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Катынка Сыр Моцарелла, Mission Deli Лепёшки Оригинальные.
Обед:
Петруха Печень Куриная, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Судак Жареный.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L).
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arina_pg.keto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю