lmortal- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

97,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

2138 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 122,94г | Углев: 248,89г. Завтрак: Coffee with Milk, Sugar, McCormick Ground Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Whole Milk, Great Value Frosted Flakes, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate. Ужин: Rosina Angus Beef Meatballs, Macaroni (Cooked). Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса