Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiusci123
Журнал
10 мар 23
katiusci123- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя katiusci123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
891 ккал
Жир: 25,26г | Белк: 49,56г | Углев: 122,39г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Banana Nanica, Ovo Frito.
Обед:
Tomates, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado.
Ужин:
Casino Tomate Picado, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Laranjas.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiusci123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю