Régis Vieira- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Régis Vieira | < Предыдущая Запись |Следующий >

setembro de 2022 (126,0 Kg) à março de 2023 (102,3 Kg)

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1424 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 62,15г | Углев: 209,18г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Ovo Mexido, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Waxy Whey, Suco de Morango, Mamão, Melitta Café sem Açúcar , Pão na Chapa. подробнее ...

379 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 28

Комментария

parabéns!👏👏

10 мар 23 написано членом: AmeliaPereira

Parabéns!

10 мар 23 написано членом: Adriana Calaça

Parabéns caramba perdeu bastante

10 мар 23 написано членом: Anaplalves

nossa!!! parabéns, você encontrou o caminho, agora é só continuar seguindo em frente.

10 мар 23 написано членом: BrendhaRibeiro07

a barriga de chop esta saindo parabens

10 мар 23 написано членом: B@Martins

Parabéns! Muito bom! 👍🏻👏👏👏

10 мар 23 написано членом: FJMPontes

Obrigado a todos, é muito importante o apoio 🙏🏻💪🏻

10 мар 23 написано членом: Régis Vieira

muita diferença. Parabéns 💪..agora é continuar 🚀

10 мар 23 написано членом: DreeVegan

que evolução!!! meus parabéns Regis, foi em pouco tempo ein. parabéns

10 мар 23 написано членом: kahh-

parabéns!!

10 мар 23 написано членом: juliane.maejima

👏👏👏👏

10 мар 23 написано членом: BorasecarVanessa

Resultado incrível, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 мар 23 написано членом: nathbastos

Parabêns

10 мар 23 написано членом: anamoreira888

👏👏👏🔥🔥 parabéns

10 мар 23 написано членом: Maricá

mais uns 15 kgs já volta a ver a ferramenta

10 мар 23 написано членом: GabrielNogueir4

Parabéns

10 мар 23 написано членом: Mschatz

parabéns

10 мар 23 написано членом: jayne Oliveira

Parabéns!

10 мар 23 написано членом: YukiMori♡

huhu parabéns

11 мар 23 написано членом: Marpper

Noss, q baita diferença, parabéns!!

11 мар 23 написано членом: nandanegrao

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Régis Vieira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Régis Vieira- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Régis Vieira-Изменение Веса