Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
10 мар 23
Юлиана30- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кето сырники первый опыт)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
1097 ккал
Жир: 81,56г | Белк: 66,20г | Углев: 28,28г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, Петмол Сливки 33%, Бразильские Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Вараксино Яйцо, Кето сырники.
Ужин:
Snaq Fabriq Coco Chocolate , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Кето Капуста жаренная, Biotic Food Костный Бульон Говяжий.
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 46 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю