Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
10 мар 23
mac@ana- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
794 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 58,03г | Углев: 58,73г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Unilife Farinha de Coco, Copra Farinha de Coco (12g), Mirtilos, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo.
Обед:
Pepino (Descascado), Rabanetes, Guacamole, Picanha sem Gordura, Berinjela, Nestlé Creme de Leite, Salada de Folhas, Mostarda Refogada.
Ужин:
Brócolis, Sobrecoxa de Frango.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю