Мария07111981- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера Тренировка

67 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1894 ккал

Жир: 88,61г | Белк: 116,84г | Углев: 164,48г. Завтрак: Помидоры, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Огурец, Болгарский Перец, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Ужин: Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса