Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arslankemaltr
Журнал
10 мар 23
arslankemaltr- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя arslankemaltr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
99 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
1484 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 93,61г | Углев: 162,81г.
Завтрак:
Su, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
Обед:
Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Sulu Köfte.
Ужин:
Çoban Salatası, Zeytinyağlı Barbunya, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti.
Перекус/Другое:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Protein Bar, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Balık Yağı, Herbalife Liftoff.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arslankemaltr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю