Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tenload
Журнал
10 мар 23
tenload- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя tenload
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jag måste verkligen skriva in här varje fredag för att se till att jag håller mig till lägre kaloriintag. Äntligen helg! 🤩
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
1581 ккал
Жир: 72,62г | Белк: 48,44г | Углев: 177,73г.
Завтрак:
Pågen Hönö Skärgårdskaka, Bregott Extra Saltat, Arla Prästost 31%.
Обед:
Kitchen Joy Savoury Yakisoba.
Ужин:
Schysst Käk Vitlöks Kebabsås, Coop Brioche, Guldfågeln Kycklingburgare Crispy, Milbona Cheddar Style Soft Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Banan, Friggs Riskakor med Ostsmak.
подробнее ...
2853 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tenload-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю