marinkasel1- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1644 ккал

Жир: 137,98г | Белк: 82,32г | Углев: 15,29г. Завтрак: Молочная Станция Сливки 20%, Ливерная Колбаса, Roi Thai Кокосовое Масло, Глобус Яйцо С1. Обед: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Ужин: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Орехи Макадамии. Перекус/Другое: Cheeseburg Сыр Сметанковый 50%. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса