Ekaterina_bvs- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1470 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 57,28г | Углев: 148,90г. Завтрак: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Миндальное Молоко, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Яйцо (Целое). Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Масло Растительное, Щебекинская Макароны Отварные. Ужин: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Золотая Fishка Сельдь Атлантическая Ассорти по Шведски, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Благо Масло Растительное Рафинированное, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, не Молоко Миндальное Молоко. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа и 36 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 21 минуты, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса