Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mlcamorim
Журнал
09 мар 23
mlcamorim- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя mlcamorim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
boa tarde amigos! esta semana vamos bombar no cardio s no ferro!! 👏👏
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1314 ккал
Жир: 34,39г | Белк: 98,47г | Углев: 153,99г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral, Laranjas, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Melancia.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Spoleto Salada Grande, Arroz Integral (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que demais
09 мар 23 написано членом:
FabioBojo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mlcamorim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю