Almoço - 500 calorias - 130 gr Frango Empanado feito na Air Fryer, 50 gr Arroz, 50 gr Feijao, Alface, 50 gr Vagem , 100gr de Chuchu, 30 gr creme de milho, 5 gr azeite.
|
1388 ккал
|
Жир: 57,75г | Белк: 91,26г | Углев: 127,15г.
Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Viv, Superbom Mel, Goji Berry, Morangos, Hortifruti Manga Tommy, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Spoleto Azeite, Creme de Milho, Vagem Cozida, Alface, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado. Ужин: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|