Kong Golke- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Kong Golke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

999 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 45,48г | Углев: 113,93г. Завтрак: Alesto Roasted Hazelnuts. Обед: Semi-Skimmed Milk, Apples , Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Lidl Cooked Beetroot, The Fishmonger Tuna Chunks in Brine, Sweet Potato . Перекус/Другое: White Potatoes (Flesh and Skin) . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kong Golke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kong Golke- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kong Golke-Изменение Веса