Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elpatokina
Журнал
09 мар 23
elpatokina- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя elpatokina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мимоза с тунцом на ужин. Заправляла веганским майонезом из самоката. Последний раз мимозу ела в университете в буфете.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1678 ккал
Жир: 68,70г | Белк: 112,20г | Углев: 139,90г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье .
Обед:
Зеленый Лук, Самокат Майонезный Соус Веганский, Яйцо Куриное, Магнит Картофель, Морковь, Iberica Тунец в Собственном Соку.
Ужин:
Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Самокат Спирали Цельнозерновые, ВкусВилл Котлеты из Морского Окуня.
Перекус/Другое:
Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Сладколюбоф Панна-Котта Сливочная с Вишней, Snaq Fabriq Coco Coconut.
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elpatokina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю