Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanusik5189
Журнал
09 мар 23
Yanusik5189- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя Yanusik5189
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
953 ккал
Жир: 75,64г | Белк: 29,92г | Углев: 54,04г.
Завтрак:
Смак Життя Еритрол, Какао, Сто Пудов Лен, Крекеры, Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Авокадо, Vegetus Тофу, Alpro Кокосовое Молоко, Клубника, Голубика, J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Кофе.
Ужин:
Оливки, Китайская Брокколи (Вареная), J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Авокадо, De Luxe Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные, Руккола, Vegetus Тофу, Оливковое Масло, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanusik5189-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю