lyudobr- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1313 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 79,86г | Углев: 131,81г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Геркулес полезный Увелка, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кофе, Лимон, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Обед: Суп с макаронными изделиями, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. Ужин: Мандарины, Свинина в тыкве. Перекус/Другое: Сахар, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса