KatyaS10- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя KatyaS10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1698 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 105,39г | Углев: 139,42г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вязанка Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . Обед: Помидоры, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Ужин: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Chikalab Protein Wafers, Сахар, Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Белый Медведь Молоко 2.5 %. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatyaS10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatyaS10- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

KatyaS10-Изменение Веса