Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chellog
Журнал
09 мар 23
Chellog- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя Chellog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1648 ккал
Жир: 98,66г | Белк: 97,18г | Углев: 90,35г.
Завтрак:
Tabasco Sriracha, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Calavo Avocado, Bacon, Food Lion Yellow Onions, Sunset Grape Tomatoes.
Обед:
Stuffed Philly Peppers, Tabasco Sriracha, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Ужин:
Simple Truth Organic Power Greens, Healthy Coleslaw, Bertolli Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Private Selection Balsamic Vinegar of Modena, Healthy fried chicken, Dijon Mustard, Yellow Sweet Corn , Sun-Maid Natural California Raisins.
Перекус/Другое:
Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chellog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю