Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
09 мар 23
mamylecka7- Журнал, 09 мар 23
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на 383 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2023:
1509 ккал
Жир: 66,86г | Белк: 83,99г | Углев: 143,45г.
Завтрак:
Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Сыр Голландский.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Банан, Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Шебекинские Спагетти Отварные.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю