marinkasel1- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1152 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 66,66г | Углев: 14,60г. Завтрак: Молочная Станция Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Томатами, Ашан Кокосовая Стружка, Goodtraditions Арахисовая Паста , Roi Thai Кокосовое Масло, Селянин Мука Льняная , Глобус Яйцо С1. Обед: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Печень куриная со сметаной. Перекус/Другое: Cheeseburg Сыр Сметанковый 50%. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса