DevilDevil- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1362 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 104,29г | Углев: 152,86г. Завтрак: Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Miel. Обед: Mandarina, Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias, Hacendado Pan de Espelta Integral, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Salmón Ahumado. Ужин: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Cereales de Espelta Integral, Danone Yogur Natural. Перекус/Другое: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Amix Proteína Isoprime Cfm. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса