9ginger_6- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя 9ginger_6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1174 ккал

Жир: 40,57г | Белк: 98,83г | Углев: 105,94г. Завтрак: Вода, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Ам Ам Биотворог с Клубникой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Обед: Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко 3,4%, King Protein Isolate Protein, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный. Ужин: Ам Ам Биотворог с Клубникой, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

9ginger_6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

9ginger_6- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

9ginger_6-Изменение Веса