nasai75- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя nasai75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1627 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 82,49г | Углев: 145,46г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом. Перекус/Другое: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasai75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasai75- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

nasai75-Изменение Веса