mamylecka7- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя mamylecka7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро🤗
Выходим из праздников 🤭Наконец-то😵‍💫
На завтрак сырная лепешка 😌

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1509 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 83,99г | Углев: 143,45г. Завтрак: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Сыр Голландский. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Банан, Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой). Ужин: Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fish House Форель Слабосолёная, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Шебекинские Спагетти Отварные. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamylecka7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamylecka7- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

mamylecka7-Изменение Веса