Joicess0806- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя Joicess0806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1711 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 129,97г | Углев: 197,30г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Whey Protein Concentrado, Coco Ralado Seco sem Açúcar, Banana Caturra, Aveia em Flocos, Mel, Fermento em Pó (Dupla Ação), Canela, Ovo. Обед: Brócolis Cozido, Feijão Preto, Batata Doce, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Feijão Preto, Macarrão Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Batavo Creme de Queijo tipo Quark, Ovo Mexido, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joicess0806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joicess0806- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

Joicess0806-Изменение Веса