Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
08 мар 23
k.skul1995- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1856 ккал
Жир: 67,35г | Белк: 129,65г | Углев: 190,73г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясновъ Балык с/К, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Parmalat Молоко 1,8%, Яшкино Пшеничная Мука.
Обед:
Мясновъ Рулетик Куриный с Сыром Фета и Шпинатом, Макароны Отварные, Кетчуп, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, Киви.
Ужин:
Сыробогатов Плавленый Сыр, Мясновъ Балык с/К, Макси Оливье без Заправки , Говядина Постная.
подробнее ...
2245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю