Mario83pl- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя Mario83pl | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗👌🏻

81,1 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

2069 ккал

Жир: 88,39г | Белк: 87,81г | Углев: 219,41г. Завтрак: Leinsamen Ganz, Frische Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). Обед: Budyń, Budyń, Karczek, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami. Ужин: Musztarda, Dulano Bacon-Streifen, Aldi Käsestange. Перекус/Другое: Jabłko. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mario83pl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mario83pl- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

Mario83pl-Изменение Веса