Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foolishpride
Журнал
08 мар 23
Foolishpride- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя Foolishpride
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1377 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 49,55г | Углев: 157,33г.
Завтрак:
Dempster's Multigrain Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms.
Обед:
Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables, Tuna Salad Sandwich with Lettuce.
Ужин:
Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas).
Перекус/Другое:
Magnum Double Caramel, Pringles BBQ, Iced Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foolishpride-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю