fitnesszhirobas- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

2676 ккал

Жир: 94,09г | Белк: 83,47г | Углев: 373,39г. Завтрак: Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Лук, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Помидоры, Global Village Шампиньоны Резанные, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Пшенные, Растительное Масло, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Обед: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Сахар, BAHROMA Шаверма. Ужин: ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса