Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lalexca
Журнал
08 мар 23
lalexca- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя lalexca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1282 ккал
Жир: 51,24г | Белк: 113,15г | Углев: 94,77г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, McDonald's Café com Leite (200ml), Goma de Tapioca.
Обед:
Alcatra Grelhada, Legumes Refogados, Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Alface, Molho Vinagrete, Farofa, Substancia Kafta Recheada Low Carb.
Перекус/Другое:
Parmalat Whey Fit Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lalexca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю