Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
08 мар 23
Rubenvt365- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
2728 ккал
Жир: 116,98г | Белк: 190,13г | Углев: 221,37г.
Завтрак:
Hacendado Jamón York, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo.
Обед:
Naranjas, Emcesa Cocido Madrileño Completo.
Ужин:
Prima Ketchup Cero, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Barra Pan, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso.
Перекус/Другое:
Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Plátano, Hacendado Pistachos.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю