Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
08 мар 23
monikea- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1022 ккал
Жир: 33,62г | Белк: 57,17г | Углев: 127,62г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Godam Queijo Minas Frescal Light, Banana Prata, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas.
Обед:
Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido.
Ужин:
Kibon Sorvete Zero Açúcar , Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas.
Перекус/Другое:
Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Polenguinho Polenguinho Light, Hortifruti Manga Tommy.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю